#bodybuildning

1 week ago

Now I won’t promote starving, but for me understanding the benefits of fasting and severe calorie deficit I would go into is how and why I used it as tool to shed nearly 12 stone of body fat, yes it was extreme but if your consciously doing an action and are aware of how it effects the body then why not, remember results speak for them selves, black coffee and water all day long ☕️ 🔥 #fasting #fastingforweightloss #waterfasting #fasterwaytofatloss #hangry #fatburningfoods #ketogenesis #ketonedbodies #ketosislifestyle #intermittent #intermittentfastingresults #omad #musclekingz #bodybuildning #shreaded #gainzallday #macrosincheck #mindsetmatters #focusonyourself #bristolfitness #weightlossmotivation #sportsman #blackcoffee #water #humpdaymotivation

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21 hours ago

MuscleTech Platinum Amino 2300 160 caps $420 pesos Los aminoácidos son conocidos por todos los atletas serios del mundo como los componentes básicos de las proteínas que nuestros cuerpos usan para crecer, reparar y mantener los músculos. Obtener una alta calidad y un suministro conveniente de estos aminoácidos de rápida absorción no siempre es fácil o práctico hasta ahora Platinum 100% Amino 2300 proporciona proteínas de alta calidad, incluida la proteína de suero de leche, así como aminoácidos esenciales y no esenciales, para respaldar la síntesis de proteínas y promover un entorno ideal para la construcción muscular y una recuperación superior. La proteína se compone de aminoácidos. El nuevo Platinum 100% Amino 2300 cuenta con aminoácidos de forma libre y unidos a péptidos, que se digieren y absorben rápidamente en el torrente sanguíneo para aumentar los niveles de aminoácidos en plasma. Uso recomendado: Tome 1 porción (2 tabletas) con un vaso de agua por día. Lea la etiqueta completa antes de usar y siga las instrucciones proporcionadas. Disponibles 📲8116035245. Tambien puedes comprarlo directamente en nuestra tienda en línea 💻🛒www.suplementosmty.com 📦Contamos con envios a todo Mexico 🇲🇽 #aminos #recovery #muscleup #bodybuildning #fitnessaddict

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4 days ago

⚜ I'M BACK ⚜ . . . Entre possible et impossible, deux lettres et un état d'esprit 🏋🏻‍♂️ . . . Mes amis j'espère que vous allez bien et que votre entraînement du jour c'est bien passer ! 💪😉 . . . Me voici de retour pour acquérir une forme physique encore meilleur que ce qu'elle est actuellement 🏆 | 🥇 . . . Forme actuel 78kg pour 1m78, très peu de masse grasse et beaucoup plus de muscle, objectif prendre de la masse propre 🔛 | ⚠️ | 🥩 . . . Bonne soirée à tous et rester connecté ! ✌😎 . . . #teamshape #tiboinshape #jujufitcats #teamfitcats #teamshapeevolution #teamgrosguifit #aarmy #frenchfit #fitfrenchy #armsworkout #bodybuild #bodybuildning #bicepcurls #tricepsworkout #tricepworkout #fitsporation #tricep #bicepsworkout #fitspirations #teamsosobodyshape #gymgoals #fitgame #fitfam #prozisfrance #musculacion #musculations #npngfitness #fitnessrezepte #bizepstraining #bizeps

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2 days ago

RUTINA DE PECHO Y ESPALDA 🔥 Hoy os traemos una rutina buenísima, principalmente de torso. En ella se han incluido los siguientes ejercicios: - Press banca 4x 10, 8, 8, 6 - Press superior mancuerna 4 x 10, 10, 8, 8 - Dominadas 3 x Fallo - Jalón barra 3x 10, 10, 8 - Remo barra a 90º 4x 10, 8, 8, 6 - Lumbares con disco 3x 10 Siempre que disminuidos repeticiones se aumenta el peso, según sensaciones. Así mismo, antes fe cada ejercicio, es muy óptimo hacer series de calentamiento, para "conectar" con la zona muscular. Si os ha gustado el post darle a 👍 y compartirlo con vuestros amigos 🥰🥰 #tupper #Tupperware #tupperwaremurah #receta #recipe #nutrition #estilodevida #realfood #realfooder #realfooding #comidarecomendable #fitness #fitnessmotivation #gym #gymmotivation #cheese #fastfood #salad #nutricionista #alimentacion #comida #lunch #photo #photography #saludable #quesoproteínico #bodybuildning #gym #rutinasgym

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19 hours ago

NEW IN! Fitness tank top in burgundy. Price: 349kr Material: 89% polyester, 11% elastase Shop: Blingbyj-j.com https://blingby-j.com/produkt/fitness-tank-top/

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8 hours ago

Let's caffeinate ourself ridiculously much, avverka denna onsdag i duracellkaninfart och sen, tadaaa nästan helg 😄✌🏼☕️ 1...2...3... Let's go 🥳 . . . . . . . . ——————————————————————————— #wednesday #humpday #positivevibes #nevergiveup #weightloss #progress #healthylifestyle #balance #focus #gym #cardio #crossfit #motivation #fitness #gymmotivation #lifting #girlswholift #weightlossjourney #gains #betterbodies #fitfam #instafit #bodybuildning #gymselfie #embraceyourself

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4 days ago

- [ ] Straight arm pulldown target the latissimus dorsi, pectoralis major, posterior deltoid. Because it provides an intense lat stretch at the top (starting) position, the straight-arm pulldown is also useful at the beginning of a workout to improve back and shoulder mobility. - [ ] Cable bent over row :latissimus dorsi (middle back)rhomboids (between shoulder blades)trapezius (neck, shoulders, and upper back)biceps brachii (front of upper arm) - [ ] Seated cable biceps curls: target the biceps and some of the front and side deltoid #lastsetisthebestset #savage #bodybuildning #trainhard #works #hardwork #consistency #leaveyourfootprint #fitnesstrainer #fitlife #motivacion #inspire #support #grow #thick #heavy #meaty #afrobeat #blacklover #seriousaboutlifting #myway #push #focus #drive #strong #powerlifting

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3 days ago

Lördagsdisco 💪🏼🤩🤸🏽‍♂️ Första passet med @votwear 's HTM1-top med integrerade occlusion bands. Holy moly det brände fint i de små biccarna och triccarna 😅🔥💪🏼 Det gör ju inte saken sämre att man känner sig space:igt fierce också 😎 - Hoppas ni insta-nuggets har haft en lika fierce lördag💛🤩🐥 - #votwear #HTM1 #bfrTraining #occlusionbands #smartwear . . . . . . . . . ——————————————————————————— #positivevibes #nevergiveup #weightloss #progress #healthylifestyle #balance #focus #gym #cardio #crossfit #motivation #fitness #gymmotivation #lifting #girlswholift #weightlossjourney #gains #betterbodies #fitfam #instafit #bodybuildning #gymselfie

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